روابط

۷ انتظار غیر واقعی که در یک رابطه باید از آنها اجتناب کرد

۷ انتظار غیر واقعی که در یک رابطه باید از آنها اجتناب کرد

برای مقابله با انتظارات غیر واقعی از رابطه از متخصص کمک بگیرید. اینجا را کلیک کنید تا در حال حاضر با شخصی به صورت آنلاین چت کنید.

چالش‌های زندگی به بهترین وجه با چشم‌انداز تعادل برخورد می‌شوند. توقعات معقول باعث می‌شود تا در پایین‌ترین نقطه‌ها و لذت بردن از اوج‌ها آسان‌تر شوید و در عین حال هر آنچه را که در زندگی می‌خواهید دنبال کنید.

متأسفانه، عشق و روابط حوزه‌هایی هستند که افراد تمایل دارند به روش‌های جذاب و عاشقانه فکر کنند که واقعیت را به خوبی منعکس نمی‌کند. تصورات به راحتی توسط فیلم ها، رسانه ها، رسانه های اجتماعی و نظرات دیگران آلوده می شوند.

شبکه‌های اجتماعی در پرورش انتظارات غیر واقعی از یک رابطه بسیار بد هستند. مردم تمایل دارند فقط زمانی که همه چیز خوب پیش می رود – میهمانی ها، سالگردها، و تعطیلات، لحظات روشن خود را به اشتراک بگذارند.

آنچه آنها معمولاً به اشتراک نمی گذارند، بخش های خشن تر روابط و عشق است. مواقعی که طرف مقابلشان آنها را به مرز جنون سوق می دهد، زمانی که ممکن است در مورد اینکه آیا انتخاب درستی انجام داده اند یا نه و آیا از ابتدا با هم سازگار بوده اند یا خیر.

خبر خوب این است که می توانید قبل از شروع یک رابطه، انتظارات خود را کاهش دهید و شانس موفقیت خود را افزایش دهید! انتظاراتی مانند…

۱. وقتی شریک کاملم را ببینم، می‌شناسم.

بیشتر مردم تصوری ذهنی از این دارند که فکر می کنند فردی که زندگی خود را با او سپری می کنند چه کسی خواهد بود.

این افراد به سرعت متوجه می‌شوند که یک تصویر ذهنی معمولاً با واقعیت و اینکه شخص کیست مطابقت ندارد.

مردم وقت خود را تلف می‌کنند تا این شخص خیالی را در ذهن خود ایجاد کنند، این عشق کامل که فقط آنها را به دست می‌آورد، جایی که همه چیز با هم جمع می‌شود و در نهایت به نتیجه می‌رسد.

متأسفانه، هیچکدام از اینها اینگونه نیست.

کسی که دوستش دارید و شما را دوست دارد، ممکن است چیزی شبیه تصور شما نباشد. علاوه بر این، آنها ممکن است با شما رفتار نکنند یا آنطور که شما فکر می‌کنید دوست دارید، دوست نداشته باشید. آنها همچنین ممکن است با شما رفتار مثبتی داشته باشند یا شما را دوست داشته باشند که هرگز تصور نمی کردید. فرد باید به روی احتمالات باز بماند.

۲. این رابطه همه مشکلات من را حل خواهد کرد.

بسیاری از مردم فکر می کنند که یک رابطه هر مشکلی را که در زندگی با آن روبرو می شود حل می کند، به خصوص اگر افسرده و تنها باشند.

مشکل این است که رابطه‌ای سرسخت ایجاد می‌کند که در آن فرد در نهایت تلاش می‌کند تا بخشی از بار عاطفی شریک خود را به دوش بکشد، که می‌تواند باعث ایجاد رنجش و عصبانیت شود.

یک رابطه بار عاطفی را از بین نمی برد یا اصلاح نمی کند. فقط به آن اضافه می کند.

رویکرد بهتر این است که روی رفع هر گونه چالش و مشکلی که با خود دارید کار کنید، که ممکن است انجام آن کاری دشوار باشد و ممکن است به یک مشاور نیاز داشته باشد.

روابط شاد از طرف دو شریک به وجود می آید که از خود راضی هستند، که انتخاب می کنند با یکدیگر خوشحال باشند. شادی کلمه کلیدی است. اگر واقعاً می‌خواهید این کار را انجام دهید، کاملاً ممکن است تا آخر عمر با شخص دیگری همزیستی کنید.

۳. رابطه من باید شبیه دیگران باشد.

چرا رابطه می خواهید؟ دقیقاً به دنبال چه چیزی هستید؟

برخی افراد به دنبال خوشبختی هستند، سعی می کنند تنهایی را کاهش دهند، یا فقط فکر می کنند این چیزی است که باید کارهای بعدی زندگی خود را انجام دهند زیرا این همان کاری است که مردم انجام می دهند.

اجازه ندهید دیگران تعریف کنند که یک رابطه شاد و موفق برای شما چگونه است. هر زوجی متفاوت است. همه آنها خصلت ها و تفاوت های ظریف خود را دارند که آنها را منحصر به فرد می کند.

اگر سعی کنید رابطه خود را مطابق با استانداردهای دیگران نگه دارید، همیشه خود را فاقد آن خواهید دید.

باز هم، مسئله ادراک است. بیشتر مردم منفی‌ها و چالش‌هایی را که با آن روبرو هستند به نمایش نمی‌گذارند تا دنیا ببیند. آنها با آن چیزها پشت درهای بسته برخورد می کنند در حالی که فقط چیزهای مثبت را نشان می دهند.

نمی‌خواهید مجموع تجربه خود را با حلقه برجسته شخص دیگری مقایسه کنید.

۴. اگر رابطه درست باشد، مجبور نخواهم بود فداکاری کنم.

فداکاری و سازش در یک رابطه سالم ضروری است. قرار نیست همیشه کاری را که می‌خواهید انجام دهید، زمانی که می‌خواهید انجام دهید، چگونه می‌خواهید انجامش دهید.

این غیرمنطقی است که از دیگران انتظار داشته باشیم هر خواسته و هوس شریک زندگی خود را تسلیم کنند. با این حال، مردم اغلب انتظار دارند که به نحوی به آنها رسیدگی شود که برای هر دو عضو رابطه غیرمنطقی باشد.

حقیقت این است که کسی که شما را دوست دارد، در حالی که خواسته ها و نیازهای خود را دارد، باید مایل باشد که به دنبال راه وسطی باشد که هر دوی شما راحت باشید.

بهترین روابط از قانون ۶۰/۴۰ پیروی می کنند، که در آن هر دو طرف سعی می کنند ۶۰٪ به رابطه بدهند. روزهایی هست که برای شریک زندگی خود فداکاری خواهید کرد. دیگرانی هستند که برای شما قربانی خواهند کرد. زمانی که هر دو طرف مشارکت داشته باشند، این طبیعی و سالم است.

۵. عشق واقعی درست مثل آن است که در فیلم ها وجود دارد.

فیلم‌ها و داستان‌ها توسط افراد برای سرگرمی ساخته می‌شوند. آنها یک قوس قطعی برای خود دارند که از آنجا شروع می کنند، اوج می گیرند و در نهایت به پایان می رسند.

و معمولاً چه زمانی به پایان می رسند؟ در فیلم های عاشقانه، اغلب پس از اینکه قهرمانان با چالشی دلهره آور مواجه شده اند و موفق به غلبه بر آن شده اند، در بالاترین سطح قرار می گیرد. گربه ای خالص برای عاشقانه های ناامید.

عاشقانه های زندگی واقعی یک قوس غالب را به یک نتیجه واحد دنبال نمی کنند. عاشقانه های واقعی، مانند هر چیز دیگری در زندگی، پستی و بلندی دارند.

گاهی اوقات همه چیز آفتاب و رنگین کمان است، گاهی اوقات ابرهای طوفانی به درون می‌غلتند و آسمان را سیاه می‌کنند. نه همیشه داستان های روشن و قطعی وجود دارد، نه آغاز و پایان قطعی وجود دارد. گاهی اوقات همه چیز با گذشت زمان با هم ترکیب می شود.

شخصی که در هسته خود است تغییر نخواهد داد بدون اینکه تأثیر قدرتمندی بر او تأثیر بگذارد و عمیقاً آنها را تکان دهد. این اتفاق نمی افتد. با این حال، مردم هنوز فکر می کنند که می توانند شریک زندگی خود را در یک سطح اساسی تغییر دهند.

هرگز انتظار نداشته باشید کسی به جای شما تغییر کند و شخصیت خود را تغییر ندهید تا دیگران را خوشحال کنید. حتی اگر این کار را انجام دهند، در نهایت آن شخص به خاطر آن از شما دلخور می شود و این رابطه در ادامه راه به تکه تکه می شود.

آیا این بدان معناست که مردم هرگز تغییر نمی کنند؟ اصلا. ما می‌توانیم از طریق تشویق و الهام‌بخشی، تغییر را تسهیل کنیم، و افراد اطراف خود را مطابق با استانداردی نگه داریم که برای خود انتظار داریم.

بسیاری از مردم اجازه می‌دهند که با آنها مانند حصیر در رفتار شود، زیرا به نظرشان عشق است، اما اینطور نیست. عشق ویران و نابود نمی کند. پرورش می دهد و می سازد.

۷. عشق واقعی می تواند بر همه چیز غلبه کند.

یکی از سخت‌ترین درس‌های زندگی این است که یاد بگیریم عشق برای ایجاد یک رابطه شاد، پایدار و عاشقانه کافی نیست.

یک فرد می‌تواند تمام احساسات دنیا را نسبت به یک شریک بالقوه داشته باشد، اما به این معنا نیست که آن شخص این احساسات را متقابلاً انجام خواهد داد.

همچنین به این معنی نیست که زندگی آن شخص با زندگی شما همخوانی یا هماهنگی دارد. چیزهایی مانند شغل، فرزندان، و مسیر زندگی می‌توانند زندگی‌های زوجی را به زبان عاشقانه ناسازگار کنند. .

توانایی رها کردن چیزهایی که برای شما مناسب نیستند یا برای شما مناسب نیستند، مهارت مهمی است که باید در زندگی ایجاد شود. گاهی اوقات، افرادی وارد زندگی ما می شوند تا تأثیر بگذارند و مسیر ما را تنظیم کنند، اما آنها قرار نیست برای همیشه آنجا باشند.

خبر خوب این است که افراد شگفت‌انگیز، جالب و شگفت‌انگیزی در آنجا وجود دارند که خوشحال می‌شوند عشق خود را با شما به اشتراک بگذارند.

پیدا کردن آنها ممکن است کمی طول بکشد. بهترین راه برای گذراندن این زمان این است که روی ساختن خود به فردی شاد، سالم و دوست داشتنی کار کنید.

مطمئن نیستید در مورد انتظارات غیر واقعی از رابطه خود چه کاری انجام دهید؟ با یک متخصص روابط از Relationship Hero که می تواند به شما کمک کند تا همه چیز را بفهمید، به صورت آنلاین گپ بزنید. به سادگی برای گپ زدن اینجا را کلیک کنید.

شما همچنین ممکن است دوست داشته باشید:

محمدرضا حفظی

گول اونایی که تظاهر میکنن رو نخور چون پشت سفیدی ،سیاهی قرار داره

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا